Buah mangga mengandung banyak vitamin yaitu vitamin C dan vitamin E dan selain itu buah mangga juga mengandung mineral yang penting untuk
tubuh. Dan juga mengandung serat alami yang baik untuk pencernaan.
Selain sehat
untuk tubuh, mengonsumsi buah mangga juga bermanfaat untuk menjaga kecantikan
kulit. Disini saya akan menuliskan manfaat dari buah mangga untuk kecantikan.
Manfaat buah mangga untuk menjaga kecantikan
dari luar maupun dari dalam:
1. Menjadikan
kulit bercahaya
Mengonsumsi
buah mangga secara teratur dapat mengurangi noda, jerawat, bintik-bintik gelap
serta menjadikan kulit bercahaya dari dalam. Kandungan vitamin A dalam buah
mangga berfungsi untuk meramajakan dan memulihkan kembali sel kulit Anda.
2. Pengobatan
Komedo
Buah
mangga dapat digunakan untuk menghilangkan komedo.
Cara
menggunakannya:
· Siapkan
scrub buah mangga dengan mencampurkan satu sendok teh daging buah mangga yang
sudah dilumatkan, sedikit madu dan setengah sendok teh susu cair atau susu
bubuk.
· Kemudian
gosokkan ke seluruh wajah dengan gerakan melingkar, scrub akan membantu
mengangkat komedo dan sel kulit mati.
3. Manfaat
anti-penuaan
Buah mangga bisa membantu melawan
tanda-tanda penuaan seperti keriput dan pigmentasi karena kandungan antioksidan
pada buah mangga. Dan juga berfungsi untuk melindungi kulit dari radikal bebas
berbahaya.
4. Mencerahkan
kulit yang terbakar matahari
Kandungan vitamin C dan vitamin A pada
mangga menyediakan nutrisi penting untuk mengembalikan kondisi kulit yang
terbakar oleh matahari. Apabila kulit terbakar oleh matahari, dapat diatasi
dengan menggunakan kulit mangga yang sudah matang.
Caranya menggunakannya:
· Gosokkan
bagian dalam kulit mangga ke wajah dan tangan.
· Dan
biarkan selama 15 menit.
· Kemudian
cuci bersih wajah dan tangan dengan air dingin.
· Untuk
hasil yang maksimal lakukan hal ini dua kali atau tiga kali dalam seminggu dan
dengan konsumsi rutin mangga untuk mempercepat pemulihan sel kulit dari dalam.
5. Masker
untuk kulit sensitif
Untuk yang memiliki kulit yang cenderung
sensitif, sebaiknya menggunakan masker wajah yang dibuat dari buah mangga.
Cara membuat masker wajah dari buah
mangga:
·
Siapkan buah mangga, kemudian kupas kulitnya
dan haluskan buah mangga.
·
Setelah dihaluskan campur dengan susu, madu,
dan oatmeal.
·
Pertama cuci wajah dengan air dingin, kemudian
tepuk-tepuk wajah hingga kering dan kemudian oleskan masker buah mangga pada
kulit wajah.
·
Dan biarkan selama 15 menit.
·
Kemudian cuci bersih wajah dengan air dingin.
Itulah manfaat buah mangga untuk menjaga
kecantikan dari luar maupun dari dalam. Selamat mencoba, semoga berhasil.
Advertisement