Kesemutan
merupakan sakit yang cukup sering kita rasakan atau sering kita alami, terutama
bagi anda orang yang memiliki kebiasanaan tidur miring dan duduk dalam waktu yang sangat lama, maka dari itu, pada kesempatan kali ini kita akan
mencoba untuk berbagi informasi tentang cara mengobati kesemutan dengan cepat
tanpa menggunakan obat.
Kesemutan ini
biasanya terjadi karena terhimpitnya pembuluh darah yang menyebabkan tidak
adanya aliran darah yang mengalir kebagian tubuh kita, dan biasanya terjadi
pada kaki dan tangan. Rasa yang ditimbulakan oleh kesemutan ini seperti
dikerumuni oleh ribuan semut dengan rasa yang menusuk-nusuk dan rasanya akan
meningkat saat kita sentuh atau kita pindahkan posisi anggota tubuh yang
terkena kesemutan.
Cara mengatasi kesemutan dengan cepat
Kesemutan pada kaki
Kesemutan pada
kaki ini biasanya terjadi ketika kita duduk bersila terlalu lama atau bisa juga
terjadi ketika kita duduk dalam posisi salah terlalu lamamaka pembuluh darah
akan terhimpit dan akan menyebabkan terhambatnya alirang darah ke syaraf kaki.
Cara mengatasi
1. Pertama posisikan kaki anda pada posisi yang nyaman
2. Apabila kesemutan terjadi pada kaki kanan, maka jentiklah sekuat
tenaga jepbol tangan kiri anda
3. Apabila kesemutan terjadi pada kaki kiri, maka sebaliknya jentiklah
sekuat tenaga jempol tangan kanan anda
4. Sehabis maelakukan hal itu, insyaallah, rasa kesemutan itu akan
hilang dan hanyak akan tertinggal rasa kebas
5. Lalu diamkan beberapa saat hingga aliran darah kembali normal dan
rasa kebas pun akan menghilang.
Namun untuk
kesemutan biasa yang disebabkan karena gangguan fungsi syarf dapat anda atasi
dengan mengkonsumsi vitamin B1, B6 dan B12.
Vitamin-vitamin
tersebut akan membantu anda untuk memperbaiki fungsi syaraf dan dapat membantu
untuk melancarkan metabolisme tubuh.
Bagi anda yang
intensitas kesemutannya semakin tinggi, maka semakin lama semakin sering dan
semakin berta serta bidang cakupannya semakin luas dan sebaiknya anda segera
untuk memeriksakan kesemutan tersebut ke dokter karena dikhahawatirkan
kesemutan tersebut merupakan gejala penyakit yang cukup serius.
Nah itulah
beberapa cara untuk mengobati kesemutan dengan cepat, semoga bermanfaat.
Advertisement