Puasa adalah tindakan sukarela dengan
berpantang dari makanan, minuman, perbuatan buruk, dan dari semua hal yang
membatalkan puasa untuk periode waktu tertentu. Puasa dilakukan selama 24 jam. Banyak
macam puasa, diantaranya: Puasa Ramadhan, Puasa Senin Kamis, Puasa Muharram,
Puasa Daud, dll.
Puasa dalam Islam, itu bersifat wajib yaitu
puasa pada bulan Ramdhan selama 30 hari. Menurut Al Qur’an, puasa akan menolong
kita untuk menanam sikap yang baik.
Selain itu, puasa juga sangat baik untuk
kesehatan. Puasa dapat memperbaiki metabolisme tubuh, merawat kesehatan kulit,
dan masih banyak lagi yang lainnya.
Dalam kesempatan kali ini kita akan beriacara
untuk Mengenal Puasa Daud. Apa sebenarnya puasa Daud itu? Puasa Daud adalah
puasa selang seling. Satu hari puasa satu hari tidak dan seterusnya. Mengenal
Puasa Daud itu sendiri adalah sebaik-baiknya puasa dan derajat puasa yang
paling tinggi. Selain itu puasa Daud adalah puasa yang paing disukai oleh Allah
SWT, seperti dijelaskan dalam hadist Abdullah bin Amr Al Ash ketika Rasullullah
mendatanginya dan berkata:
“Sebaik-baiknya shalat di sisi Allah adalah Shalatnya Nabi Daud
as. Dan sebaik-baiknya puasa di sisi Allah adalah puasa Daud.”
Nabi Daud dahulu tidur di pertengahan malam
dan beliau sholat di sepertiga malamnya dan tidur lagi di seperenamnya. Selain
itu, untuk lebih Mengenal Puasa Daud ditambahkan lagi bahwa :
“Tidak ada puasa yang lebih afdol dari puasa Daud. Puasa Daud
berarti sudah berpuasa separuh tahun karena sehari berpuasa dan sehari tidak
berpuasa.”
Mengenal Puasa Daud itu tidak sulit, karena
puasa Daud dilakukan secara terus menerus. Dan dalam hadist tersebut dikatakan
bahwa puasa Daud lebih utama daripada puasa sepanjang tahun. Namun Puasa Daud
harus dilakukan oleh orang yang mampu dan tidak lalai. Puasa Daud harus dihentikan
ketika bertemu hari-hari puasa lainya, yaitu Hari Raya Idul Fitri dan Hari Raya
Idul Adha serta hari-hari tasrek.
Mengenal Puasa Daud itu juga harus menegenal
keistimewaannya, yaitu sebagai puasa yang paling baik, sehingga tidak perlu
melakukan puasa sunnah yang lainnya. Mengenal Puasa Daud sebaiknya dilakukan
setelah kita sukses melakukan puasa Senin Kamis.
Advertisement